Say what?

spyssmål

En stor kraft som gir drivstoff til de gode tankene er å stille seg selv spørsmål. Om du daglig stiller deg selv dårlige spørsmål, vil du automatisk få dårlige svar, og som oftest også dårlige resultater. Logisk, men man tenker ikke på det før man har fokus på det.

Nå tenker du kanskje at du ikke stiller deg spørsmål i løpet av en dag, men det gjør du faktisk enten du vil eller ei.
Hva er et dårlig  og hva er gode spørsmål? Tja, det er lettest å si at dårlige spørsmål er det motsatte av de gode, men det blir litt rar sammenligning. 

Et eksempel på dårlige spørsmål man stiller seg;

Hvorfor skal jeg stå opp nå? Jeg er trøtt!
Hvorfor skal jeg hjelpe andre? Jeg bryr meg ikke.
Hvorfor skal jeg gjøre som sjefen sier? Han er jo en dust.
Hvorfor skal jeg høre på rådene til mamma? Hva vet vel ho?
Hvorfor skal jeg si ifra om noe er galt? Kan dem ikke ordne det selv?
Hva feiler det den personen egentlig?
Hvorfor er du så stygg?
Hva skjer med at jeg ikke får det jeg vil ha?
Kan ikke du bare holde kjeft?
Haha, skal JEG rydde noe jeg ikke har rotet meg borti?
Hvorfor gjør du sånn mot meg?

For å vise deg hvordan spørsmål kan være med på å styre deg inn på mer positivt rettet handling vil jeg presentere en god del spørsmål som du kan ta opp til refleksjon. Selvfølgelig er det vanskelig å stille seg selv gode spørsmål hele tiden, men med litt trening og bevisstgjøring så kan du klare det oftere enn du trodde var mulig.

Et spørsmål kan snu livet ditt rundt, eller det kan gjøre deg mer tålmodig. Det kan også gjøre at du blir mer bevisst på hva du gjør, eller hvorfor andre gjør som de gjør. Alle spørsmålene her virker ikke positive, men de tvinger deg inn på svar som må få deg til å tenke og sette perspektiv på aspekter i livet. For eksempel;

Hva slags mål har du?
Hva er det du ser i enden av noe du vil oppnå?
Ser du noe som gir mening?
Ser du noe som trigger deg?
Ser du noe som får deg til å strekke deg etter større opplevelser i livet? Hvorfor/hvorfor ikke?

Blir du rik av penger? Eller opplevelser og minner?

Hvor mye setter du pris på i livet?
Hva slags ting ser du etter i mennesker du ser?
Hva betyr noe? Utseende? Personlighet?

Har du noe å være takknemlig for i livet ditt? Hva?
Hvor ofte tenker du på det?
Hvor ofte tenker du på de positive tingene i livet ditt?
Hvor ofte tenker du negativt om livet, eller om andre, eller om småting i løpet av dagene du går igjennom?
Setter du livet ditt i perspektiv?
Forstår du meningen med det du gjør?
Forstår du meningen med deg selv for andre?
Forstår du at du er verdt noe, eller skyver du de gode tankene vekk fra deg?
Hvordan skal du leve et godt liv om du tenker mer negativt enn positivt?
Hvis du ikke har det du vil ha i livet ditt – hvor mye jobber du for at det ikke skal være sånn?

Hvor mye snakker du om det du ikke har?
Hvor langt får det deg på veien til det du vil ha, hvis du ikke gjør noe for å få det?
Hvor bortkastet er negative tanker uten handling om å gjøre de bedre?
Hvor bortkastet er handling uten mening?
Hvor betydningsfull er du for dine nærmeste?
Hvor mye tid bruker du på å verdsette de menneskene som virkelig betyr noe, som du absolutt ikke vil miste?
Vet de at du bryr deg så mye som du faktisk gjør?

Er du høflig mot andre?
Gir du bort noen smil i løpet av dagen?
Lyser du opp dagen for noen? Gjør du noen gang noe for at andre skal ha en bedre hverdag?
Gjør du noen gang noe du kunne tenke deg og gjøre, men drukner tankene i frykt og redsel?
Tørr du å ha meninger?
Følger du strømmen eller våger du å stå utenfor?
Omgir du deg med de riktige menneskene for at du skal føle lykke?
Har du egne interesser, eller vier du livet ditt for andre?

Hvis du ikke har det bra med deg selv, jobber du med deg selv for å få det bedre?
Hvis du ikke har det bra med deg selv, hvor mye kan du da gi av deg selv som er ekte vare?
Hvis du har det bra med deg selv, kan du gi mer glede?
Kan du se for deg et bedre liv?
Kan du erkjenne at du lever i verdens beste land med verdens største fallskjerm dersom noe går galt?
Sikter du høyt nok når du setter mål?
Kan du oppnå mer?
Kan du se klarere om du stiller deg annerledes spørsmål?
Evaluerer du deg selv? Er du på riktig vei?
Er det denne veien du vil følge?
Finnes det en annen vei som du vet vil gi livet ditt mer mening?
Er det for stor risiko å følge en annen vei? Hvorfor? Hvorfor ikke?
Hva har jeg å miste på å følge en drøm?
Hva kan jeg gjøre?

Hjernen din er som en datamaskin. Om du stiller deg et spørsmål, så tvinges hjernen til å svare. Derfor er det så utrolig viktig å stille seg de riktige spørsmålene.

Dette er bare et knippe spørsmål du kan stille deg, som tvinger deg til å gi andre svar. Evnen til å evaluere seg selv, er uvurderlig. Det tvinger deg til å sette ting i perspektiv, samtidig som du danner deg et tydeligere bilde av livet ditt nå, og hvilken retning det skal ta.


På veien din, hvor du møter motgang og vonde tider – still deg de riktige spørsmålene.
Still de gode spørsmålene, som får deg til å bryte fra den dagligdagse tankegangen din.
Som får deg til å bli ukomfortabel og entusiastisk.
Vær ærlig med deg selv, slik at du kan gjøre justeringer istedenfor å lage unnskyldninger.
Så finn fram penn og papir og skriv ned noen svar.

Kanskje du har noen svar som forandrer livet ditt? Jeg vet at du har det. Du må bare stille riktig spørsmål.

AAAA Slutt av innlegg

2 kommentarer om “Say what?

Legg til din

  1. Heisann :), det innlegget trengte eg å lese!!!.
    Du har utrolig mye bra her på bloggen din :), noe som gleder meg :). Eg kan sei at du har fått deg ein ny blogg leser ;). Det er så utrolig deilig å lese blogger med gode innlegg :). Har selv ein blogg, som eg jobber med.
    Mvh
    Bjørn ove Rydningen

    Liker

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Blogg på WordPress.com.

opp ↑

%d bloggere like this: